- Advertisement -
2. Žitarice - Nutritivne vrednosti - Tabela
| 100 g. | Kalorije (kcal) | Proteini (g) | Masti (g) | Ugljeni hidrati (g) |
| Kukuruz zrno | 360 | 8,9 | 3,9 | 72,7 |
| Kukuruz tvrdunac | 371 | 10 | 4,3 | 73 |
| Kukuruz šećerac | 134 | 4,1 | 2,4 | 23,7 |
| Kukuruzne kokice | 376 | 13 | 4 | 72 |
| Kukuruzni hleb | 223 | 4,8 | 8,8 | 31,1 |
| Kukuruzno brašno | 354 | 8,7 | 0,8 | 78,1 |
| Griz | 362 | 7,8 | 2,6 | 76,8 |
| Cornflakes | 389 | 8,6 | 1,6 | 85,1 |
| Pirinač nepolirani | 334 | 7 | 2 | 72 |
| Pirinčano brašno | 349 | 7 | 1 | 78 |
| Proso | 364 | 11 | 4,2 | 70,5 |
| Heljda | 348 | 10 | 2 | 72,5 |
| Heljdino crno brašno | 346 | 10 | 2 | 72 |
| Heljdino belo brašno | 340 | 10 | 1,3 | 72 |
| Heljdina kaša | 346 | 8 | 2 | 74 |
- Advertisement -
