Sastojak: vanila

Sastojci za posne mafine od banane i borovnica: 2 zrele banane (gnječene), 1/2 šolje biljnog ulja, 1/2 šolje smeđeg šećera, 1 kašičica vanilinog ekstrakta, 1 i po šolje brašna, 1 kašičica praška za pecivo, 1/2 kašičice sode bikarbone, 1/4 kašičice soli, 1 šolja svežih ili smrznutih borovnica.

Sastojci za posni čia puding sa malinama: 1/2 šolje čia semenki, 2 šolje bademovog mleka, 1 kašika agavinog sirupa (ili nekog drugog zaslađivača po izboru), 1 kašičica ekstrakta vanile, 1 šolja svežih ili zamrznutih malina.

Sastojci za posni kolač od jabuka i cimeta: 3 šolje brašna, 1 šolja šećera, 1 kašičica praška za pecivo, 1 kašičica sode bikarbone, 2 kašičice cimeta, 1/2 šolje biljnog ulja, 1 šolja biljnog mleka (sojino, bademovo, pirinčano), 3 šolje rendanih jabuka, 1 kašičica vanilinog ekstrakta, 1/2 šolje seckanih oraha (opciono), prstohvat soli.

Sastojci za posni banana hleb sa orasima: 3 zrele banane, 1/2 šolje biljnog ulja (kokosovo, suncokretovo ili maslinovo), 1/2 šolje šećera, 1 šolja brašna (pšenično ili integralno), 1/2 šolje ovsenih pahuljica, 1 kašičica praška za pecivo, 1/2 kašičice sode bikarbone, prstohvat soli, 1/2 šolje seckanih oraha, 1 kašičica vanilinog ekstrakta.

Sastojci za posne mafine sa borovnicom: 2 šolje brašna (možete koristiti pšenično ili integralno), 1/2 šolje šećera, 1 kašičica praška za pecivo, 1/2 kašičice sode bikarbone, prstohvat soli, 1 šolja borovnica (svežih ili zamrznutih), 1 šolja bademovog mleka (ili drugog biljnog mleka), 1/3 šolje biljnog ulja (suncokretovo, kokosovo ili maslinovo), 1 kašičica vanilinog ekstrakta, 1 kašika limunovog soka.

Sastojci za posni kolač od čokolade i avokada: 2 avokada, zrela, 1/2 šolje kakao praha, 1/2 šolje kokosovog ulja, rastopljenog, 1/2 šolje javorovog sirupa ili agave, 1 kašičica ekstrakta vanile, prstohvat soli, 1 šolja bademovog brašna.

Sastojci za posni kolač sa borovnicama i čokoladom: 2 šolje brašna, 1 šolja šećera, 1/2 šolje kakao praha, 1 kašičica sode bikarbone, 1/2 kašičice praška za pecivo, 1/2 šolje biljnog ulja, 1 šolja biljnog mleka (sojino, bademovo, ovseno), 1 šolja svežih borovnica, 2 kivija, oljuštena i isečena na kockice, 1/2 šolje tamne čokolade, iseckane na komadiće, 1 kašika vanilinog ekstrakta, prstohvat soli.

Sastojci za posni kapri sladoled na štapiću: 2 šolje jagoda, sveže ili smrznute, 1 šolja biljnog mleka (bademovo, sojino, kokosovo), 1/4 šolje agava sirupa ili drugog zaslađivača po izboru, 1 kašičica vanilin ekstrakta, štapići za sladoled, kalupi za sladoled na štapiću.

Sastojci za posni kapri sladoled: 2 šolje svežih jagoda, očišćenih i iseckanih, 1 šolja soka od pomorandže, 1/4 šolje javorovog sirupa ili agave sirupa, 1 kašičica ekstrakta vanile, 1 šolja kokosovog mleka (konzerva).

Sastojci za posni smuti od jagoda i badema: 1 šolja svežih ili zamrznutih jagoda, 1 banana, 1/2 šolje bademovog mleka, 1/4 šolje sirovih badema (prethodno natopljenih u vodi najmanje 4 sata), 1 kašika agave sirupa ili javorovog sirupa (po želji), 1 kašičica ekstrakta vanile (po želji), led (po želji).