Posna jela

Sastojci za posnu salatu od rotkvica i avokada: 2 šolje rotkvica,  2 avokada, 1/4 crvenog luka,  1/4 šolje svežeg peršuna, 2 kašike maslinovog ulja, 1 kašika svežeg limunovog soka, so i biber po ukusu, seme susama za posipanje (opciono).

Potrebno je: 150 g susama, 3 krompira srednje veličine, 1 konzerva tunjevine, 2 kisela krastavčića, so, biber, 1 veza peršuna za seckanje i dekoraciju, 10 crnih maslina, 1 zelena salata za dekoraciju, 1 limun...

Sastojci za posne kuglice od višnje: 200 g mlevenih oraha, 200 g mlevenih keksa (posni keks), 100 g šećera u prahu, 2-3 kašike kakaa, 100 ml soka od narandže (ili drugog voća), 100 g višanja (mogu biti sveže, zamrznute ili iz kompota, dobro oceđene), 100 g kokosovog brašna (za valjanje kuglica).

Sastojci za posnu pitu od krompira: 500 g kora za pitu, 4 srednja krompira, 2 glavice crnog luka, 1 šolja ulja, so i biber po ukusu, 1 kašika mlevene paprike, voda za premazivanje kora.

Sastojci za posne rolnice od povrća: 300 grama plavog patlidžana, 400 grama tikvica, 100 grama crvenih paprika, 1 čen belog luka, mešavina začinskih trava, 5 kašika maslinovog ulja, sveže mleveni biber, so.

Sastojci za posnu čokoladnu tortu: Za testo: 2 šolje vode, 2 šolje šećera, 1/2 šolje ulja, 3 šolje brašna, 3 kašike kakaoa, 2 kesice vanilin šećera, 2 kesice praška za pecivo, 1 kašičica ravna cimeta, 2 kašike ruma.

Sastojci za posnu pitu sa ananasom: 1 šolja ananasa (izrezanog na kockice), 1 šolja šećera, 1 šolja vode, 1 šolja brašna, 1/2 šolje ulja, 1 kašičica praška za pecivo, prstohvat soli.

Sastojci za posnu salatu sa pirinčem i tunjevinom: 900 g skuvanog pirinča, 400 g tunjevine, 200 g graška iz konzerve ili skuvanog, 2 crvene paprike, isečene na kockice, 3 paradajza, isečena na sitne komade, kašika sitno iseckanog peršuna, kašika sitno iseckanih maslina, 4 kašike posnog majoneza, sok jednog limuna, 2 kašike maslinovog ulja.

Sastojci za posni kačamak sa tunjevinom: 200 g kukuruznog brašna, 1 l vode, 1 konzerva tunjevine, 2 kašike maslinovog ulja, 1 kašika limunovog soka, 2 kašike sitno seckanog peršuna, so i biber po ukusu.

Sastojci za posnu salatu sa tunjevinom: 200 g posnih makarona, 200 g posnog majoneza, 1 konzerva tunjevine, 1 struk mladog crnog luka, 1 struk mladog belog luka, 2 kašike susama, malo ljute papričice, so, biber, origano.

Sastojci za posni sendvič sa falafelom: 1 šolja suvihi leblebija(potopljene),  1 mali crni luk, sitno iseckan, 2 čena belog luka, 1/4 šolje svežeg peršuna, sitno iseckanog, 1/4 šolje svežeg korijandera, sitno iseckanog (opciono), 1 kašičica kima, 1 kašičica praška za pecivo, 3 kašike brašna (pšenično ili bezglutensko), so i biber po ukusu, maslinovo ulje za prženje, integralne lepinje ili pita hleb, sveže povrće (paradajz, krastavac, zelena salata), tahini sos ili humus za premazivanje.

Sastojci za posnu bistru riblju supu:500g sveže ribe (brancin, orada),1 glavica crvenog luka,2 šargarepe,4 čena belog luka,1 limun,100ml belog vina,maslinovo ulje,so, biber.