Sastojak: kelj
Posni falafel sa salatom od kelja
Sastojci za posni falafel sa salatom od kelja:
1 konzerva leblebija (400 g), oceđene i isprane,
1 mala crvena lukovica, sitno iseckana,
2 čena belog luka, sitno iseckana,
2 kašike svežeg peršuna, iseckanog,
1 kašika brašna,
1 kašika limunovog soka,
1 kašika kima u prahu,
1 kašika korijandera u prahu,
so i biber po ukusu,
maslinovo ulje za prženje.
Za salatu od kelja:
1 veća glavica kelja, iseckana,
1 kašika maslinovog ulja,
1 kašika limunovog soka,
pstohvat soli.
Posna kinoa sa bundevom i keljom
Sastojci za posnu kinou sa bundevom i keljom:
1 šolja kinoe,
300 g bundeve, isečene na kockice,
150 g kelja, sitno naseckanog,
1 crni luk, sitno iseckan,
2 čena belog luka, sitno iseckana,
2 kašike maslinovog ulja,
1/2 kašičice mlevenog kumina,
1/2 kašičice mlevene paprike,
so i biber po ukusu,
sok od pola limuna,
2 šolje povrćnog bujona.
Posna supa od kelja i krompira
Sastojci za posnu supu od kelja i krompira:
300 g kelja,
3 srednja krompira, oljuštena i isečena na kockice,
1 šargarepa, isečena na kolutove,
1 crni luk, sitno iseckan,
2 čena belog luka, sitno iseckana,
1,5 l povrćnog bujona,
2 kašike maslinovog ulja,
so i biber po ukusu,
prstohvat muskatnog oraščića,
svež peršun za dekoraciju.
Posna kinoa sa bundevom i orasima
Sastojci za posnu kinou sa bundevom i orasima:
1 šolja kinoe,
300 g bundeve, isečene na kockice,
100 g svežeg kelja, sitno iseckanog,
50 g oraha, krupno iseckanih,
2 kašike maslinovog ulja,
1 čen belog luka, sitno iseckan,
1 kašika javorovog sirupa (opciono),
so i biber po ukusu.
Posna salata od kelja i pečene bundeve
Sastojci za posnu salatu od kelja i pečene bundeve:
300 g bundeve, isečene na kockice,
100 g svežeg kelja, očišćenog i sitno iseckanog,
1 kašika maslinovog ulja,
1 kašičica javorovog sirupa ili meda (opciono),
50 g oraha, krupno iseckanih i lagano tostiranih,
2 kašike maslinovog ulja za preliv,
1 kašika limunovog soka,
so i biber po ukusu.
Posna salata od pečenih krompira i kelja
Sastojci za posnu salatu od pečenih krompira i kelja:
500 g mladog krompira,
100 g svežeg kelja,
2 čena belog luka,
1 crveni luk,
2 kašike maslinovog ulja,
1 kašičica limunovog soka,
so i biber po ukusu,
svež peršun za dekoraciju.
Posna salata od brokolija i kelja
Sastojci za posnu salatu od brokolija i kelja:
1 glavica brokolija (narezana na sitne cvetove),
4-5 velikih listova kelja (bez stabljike, iseckanih na tanke trake),
1 šargarepa (naribana),
1/4 šolje suncokretovih semenki,
1/4 šolje sušenih brusnica ili grožđica,
2 kašike maslinovog ulja,
sok od 1 limuna,
1 kašika javorovog sirupa ili agave sirupa,
so i biber po ukusu.
Posna salata od kelja i jabuke
Sastojci za posnu salatu od kelja i jabuke:
1 glavica kelja,
2 jabuke (po mogućstvu kiselkastih sorti),
1 šargarepa,
1 limun (sok),
2 kašike maslinovog ulja,
so i biber po ukusu,
50g orašastih plodova (orah, badem ili lešnik, po izboru).
Posna musaka od kelja i krompira
Sastojci za posnu musaku od kelja i krompira:
1 veliki kelj,
4 veća krompira,
1 crni luk,
3 čena belog luka,
2 šolje pasulja (može da bude pasulj iz konzerve ili skuvan pasulj),
1 šolja paradajz sosa,
2 kašike maslinovog ulja,
so i biber po ukusu,
1 šolja prezli.
Posno varivo od sočiva i povrća
Sastojci za posno varivo od sočiva i povrća:
1 šolja crvenog sočiva,
2 šargarepe,
1 crni luk,
2 čena belog luka,
2 krompira,
1 šolja seckanog spanaća,
1 šolja seckanog kelja,
4 šolje vode,
so i biber po ukusu,
sok od pola limuna (opciono).