Sastojak: limun
Posni pikantni avokado namaz
Sastojci za posni pikantni avokado namaz:
2 avokada,
1 limun (sok),
2 čena belog luka,
1 kašika maslinovog ulja,
1/2 kašičice mlevene crvene paprike,
so i biber po ukusu,
sveži peršun ili korijander, sitno iseckan (opciono).
Posni kuskus sa spanaćem
Sastojci za posni kuskus sa spanaćem:
1 šolja kuskusa,
1 šolja pirinča,
2 šolje vode,
2 šolje svežeg spanaća,
sok od 1 limuna,
so po ukusu.
Posna salata sa raviolima
Sastojci za posnu salatu sa raviolima:
250g posnih raviola,
2 šake bebi spanaća,
1 šolja čeri paradajza,
200g tofu sira,
2 kašike maslinovog ulja,
sok od 1 limuna,
so i biber po ukusu,
sveži peršun za posluživanje.
Posna čorba od cvekle
Sastojci za posnu čorbu od cvekle:
2 velike cvekle,
2 velika krompira,
1 crveni luk,
2 češnja belog luka,
4 šolje vode,
sok od 1 limuna,
so i biber po ukusu,
sveži peršun za posluživanje.
Posna salata od brokolija i karfiola
Sastojci za posnu salatu od brokolija i karfiola:
1 glavica brokolija,
1/2 glavice karfiola,
1 crni luk,
1 šolja crnih maslina,
sok od 1 limuna,
so po ukusu,
biber po ukusu,
sveži peršun za posipanje (opciono).
Posni čizkejk sa malinama
Sastojci za posni čizkejk sa malinama:
Kora:
200 g posnog keksa (npr. posni integralni keks),
80 g biljnog margarina (otopljenog).
Fil:
500 g posnog sira (npr. posni tofu sir),
200 g posnog jogurta (npr. sojin jogurt),
100 g smeđeg šećera ili zaslađivača po želji,
2 kašike gustina ili kukuruznog brašna,
sok i kora od jednog limuna,
200 g malina (sveže ili smrznute).
Posni rolat od patlidžana sa humusom
Sastojci za posni rolat od patlidžana sa humusom:
Rolat:
2 srednja patlidžana,
2 kašike maslinovog ulja,
so i biber po ukusu,
sveži peršun za dekoraciju (opciono).
Humus:
1 konzerva leblebija (oko 400g),
2 kašike tahinija (susamova pasta),
2 čena belog luka,
sok od 1 limuna,
2 kašike maslinovog ulja,
so i biber po ukusu,
voda (po potrebi za prilagođavanje teksture).
Posna salata od cvekle i oraha
Sastojci za posnu salatu od cvekle i oraha:.
2 cvekle,
2 šolje baby spanaća,
1 šolja oraha,
1/4 šolje maslinovog ulja,
2 kašike balzamičnog sirćeta,
sok od 1 limuna,
1 kašika meda (opciono, za slatkoću),
so i biber po ukusu.
Posni kolač sa bananama i limunom
Sastojci za posni kolač sa bananama i limunom:2 šolje brašna,1 kašičica praška za pecivo,1/2 kašičice sode bikarbone,prstohvat soli,1/2 šolje ulja,1 šolja smeđeg šećera,3 zrele banane, sok i korica od 1 limuna,1 kašičica ekstrakta vanile.Za glazuru:1 šolja šećera u prahu,sok od pola limuna.
Posne punjene pečurke sa biljnim kačkavaljem i sardinama
Sastojci za posne pečurke sa biljnim kačkavaljem i sardinama:800g šampinjona,2 konzerve sardine,1 pečena paprika,100g biljnog kačkavalja,1 limun,šaka prezli za posipanje,kašika ulja,peršun.