Posne salate

Potrebno je: 6 mladih tikvica, kašičica ljute paprike u prahu, crvena papričica, 5 kašika maslinovog ulja, limun so. Priprema: Tikvice dobro operite, odsecite im krajeve, isecite ih na...

Potrebno je: 300 g račića iz konzerve, 300 g korena celera, 2 kašike ulja, 1 limun, 1 avokado, 1 kašičica karija, biber, so. Priprema: Narendati očišćen koren celera, ocediti račiće, a očišćen avokado iseći...

Za posnu salatu sa djumbirom potrebno je: glavica zelene salate, veza peršuna, 2 paradajza, 4 mlade rotkvice, zreli avokado, crveni grejpfrut, 2 struka mladog luka, komadić svežeg korena đumbira, dužine 2 cm, sok od 2 limuna, maslinovo ulje, so, biber

Sastojci za posnu salatu sa krastavcem i kukuruzom: 250 g smrznutog kukuruza šećerca, 1 krastavac, vezica sveže mirođije, maslinovo ulje, malo soka od limuna, so.

Sastojci za srpsku salatu: 500 g paradajza, 2 sveže paprike, 2 ljute papričice, 2 sveža krastavca, 1 glavica crnog luka, so, 2-3 kašike ulja.

Sastojci za vitaminsku salatu od šargarepe: 1 kg mlade šargarepe, glavica crvenog luka, 1 veći koren đumbira, 3 čena belog luka, 2 kašike lista bosiljka, kašika susamovog ili suncokretovog ulja, kašika soja sosa, sok od pola limuna, kašičica korijandera.

Sastojci za vitaminsku salatu: koren celera, 4 šargarepe, 4 kisele jabuke, sok od pola limuna, pola kašičice šećera, 2 kašike ulja, so.

Sastojci za posnu vitaminsku salatu: 1 crna rotkva, 2 šargarepe, mala glavica crvenog kupusa, 1 veći krastavac, 1/2 kašičice šećera, kašičica vinskog sirćeta, par kapi limuna, so.

Sastojci za posnu salatu od spanaća: 300 g mladog spanaća, mala glavica crvenog luka, 3 čena belog luka, kašičica susamovog semena, kašičica čilija, kašičica susamovog ulja, kašika soja sosa.

Sastojci za posnu salatu od spanaća i borovnica: 200 g mladog spanaća, veća jabuka, 5 zrna oraha, šaka suncokretovog semena, 150 g borovnica, kašičica meda, kašičica ljutog senfa, limun, 1 dl jabukovog sirćeta, maslinovo ulje, so i biber.