Posna pasta sa spanaćem i tofuom

188
- Advertisement -

Posna pasta sa spanaćem i tofuom

- Sponzor recepta -
Baner D - Mamas (Omnico)

Sastojci za posnu pastu sa spanaćem i tofuom:

  • 250g integralne paste (po vašem izboru),
  • 200g svežeg spanaća,
  • 200g tofu sira (isečenog na kockice),
  • 2 kašike maslinovog ulja,
  • 3 čena belog luka (sitno seckana),
  • 1/4 šolje biljnog mleka,
  • so i biber po ukusu,
  • sok od 1 limuna,
  • 1/4 šolje prehrambenog kvasca (nutritivni kvasac).

Posna pasta sa spanaćem i tofuom se priprema na sledeći način:

  1. Skuvajte pastu prema uputstvu na pakovanju. Procedite i ostavite sa strane.
  2. U velikom tiganju, zagrejte maslinovo ulje na srednjoj vatri. Dodajte kockice tofu sira i pržite dok ne postanu zlatno smeđe sa svih strana.
  3. Dodajte beli luk i pržite još 1-2 minuta dok ne postane mirisan.
  4. Dodajte spanać i kuvajte dok ne uvene, oko 3-4 minuta.
  5. Dodajte kuvanu pastu u tiganj, pa zatim dodajte biljno mleko, sok od limuna, prehrambeni kvasac, so i biber. Dobro promešajte dok se sve ne sjedini i zagreje.
  6. Poslužite odmah, uz dodatak prehrambenog kvasca po želji.
OCENITE RECEPT:
recipe image
Naziv recepta:
Posna pasta sa spanaćem i tofuom
Autor:
Objavljen:
Vreme za pripremu:
- Advertisement -