Posne palačinke sa dinstanim povrćem
Sastojci za posne palačinke sa dinstanim povrćem:
Palačinke:
1 šolja brašna,
1 šolja biljnog mleka (sojino, bademovo, ovseno, itd.),
1 kašika maslinovog ulja,
1 kašičica praška za pecivo,
prstohvat soli.
Povrće:
1 šargarepa,
1 crvena paprika,
1 tikvica,
1 crni luk,
2 čena belog luka,
2 kašike maslinovog ulja,
so i biber po ukusu,
sveži peršun za garnituru (opciono).
Posno povrće u soja sosu
Sastojci za posno povrće u soja sosu:
2 šargarepe,
1 crvena paprika,
1 tikvica,
1 šolja brokolija,
1 šolja prokelja,
200g tofu sira,
2 kašike soja sosa (posnog),
1 kašičica sveže mlevenog đumbira,
2 čena belog luka,
2 kašike maslinovog ulja,
so i biber po ukusu,
susam za posipanje (opciono).
Posne knedle sa kiselim kupusom i šljivama
Sastojci za posne knedle sa kiselim kupusom i šljivama:
Za knedle:
2 šolje krompira,
2 šolje posnog brašna,
1/2 šolje griza,
prstohvat soli,
2 kašike maslinovog ulja.
Za punjenje:
1 šolja kiselog kupusa,
1 šolja posnih suvih šljiva.
Za posni sos:
1 glavica crnog luka,
2 šargarepe,
1 lovorov list,
so i biber po ukusu,
2 kašike paradajz pirea,
1/2 šolje posnog kiselog mleka ili jogurta,
2 kašike posnog margarina ili maslinovog ulja.
Posni humus sa crnim maslinama
Sastojci za posni humus sa crnim maslinama:
1 konzerva leblebija (oko 400g),
1/3 šolje tahinija (sezamovo seme),
1/4 šolje maslinovog ulja,
1/4 šolje svežeg soka od limuna,
2 čena belog luka,
1 kašičica mlevene crvene paprike,
so i biber po ukusu,
1/2 šolje crnih maslina,
sveže peršunov list za posipanje (opciono).
Posni pohovani krompirići
Sastojci za posne pohovane krompiriće:
4 veća krompira,
1 šolja brašna,
1 šolja posnog mleka (sojinog, bademovog ili drugog biljnog mleka),
1 šolja prezli,
1 kašičica crvene paprike u prahu,
so i biber po ukusu,
ulje za prženje.
Posna heljdina kaša sa suvim voćem
Sastojci za posnu heljdinu kašu sa suvim voćem:
1 šolja heljde,
2 šolje vode,
prstohvat soli,
1/2 šolje suvog voća po izboru (suve šljive, suve brusnice, suve smokve, suve marelice),
2 kašike seckanih orašastih plodova (bademi, orasi, lešnici),
1 kašika javorovog sirupa ili meda (opcionalno),
cimet po ukusu.
Posno povrće na roštilju
Sastojci za posno povrće na roštilju:
2 tikvice,
1 patlidžan,
1 crvena paprika,
1 žuta paprika,
1 crni luk,
2 paradajza,
2 kašike maslinovog ulja,
2 kašičice suvog začina (origano, bosiljak, majčina dušica),
so i biber po ukusu,
sveži peršun za dekoraciju.
Posni sendvič sa avokadom i povrćem
Sastojci za posni sendvič sa avokadom i povrćem:
4 kriške integralnog hleba (ili posnog hleba po izboru),
1 avokado,
1 paradajz,
1 krastavac,
1/2 crvene paprike,
listovi svežeg spanaća ili zelene salate,
so i biber po ukusu,
sveži peršun ili klice za dekoraciju (opciono).
Posna kinoa sa pečurkama i crnim lukom
Sastojci za posnu kinou sa pečurkama i crnim lukom:
1 šolja kinoe,
2 šolje vode,
2 kašike maslinovog ulja,
1 crni luk,
2 čena belog luka,
200 g pečuraka,
1 šolja paradajza,
sveži bosiljak,
so i biber po ukusu.
Posni pire od bundeve i batata
Sastojci za posni pire od bundeve i batata:
500 g bundeve,
500 g batata,
2 čena belog luka,
2 kašike maslinovog ulja,
so i biber po ukusu,
peršun za dekoraciju.