Vegetarijanska jela koja morate probati

9681
- Advertisement -

2. MAK SA BANANOM I DINJOM

Mak sa bananom i dinjom

- Sponzor recepta -
Baner D - Mamas (Omnico)

Sastojci:

  • 100 g mlevenog maka (najbolje sveže mlevenog)
  • 50 g suvog grožđa
  • 1 kašika meda
  • sok od 1/2 limuna
  • 500 g dinje
  • 1 banana
  • prstohvat nane

Priprema:

U mleveni mak dodati suvo grožđe, med, zgnječenu bananu, limunov sok i promešati. Dinju izrezati na kockice i pomešati sa makom.

NAMAZ OD ROGAČA I SUVOG VOĆA

Sastojci:

  • 100 g suvog grožđa
  • 200 g urmi (ili smokvi)
  • korica i sok od 1 pomorandže
  • 1/3 kašičice đumbira
  • 1/2 kašičice korijandera
  • 100 g sitno mlevenog rogača
  • 1 kašika meda

Priprema:

Urme (ili smokve) i suvo grožđe namočiti preko noći u vodi. Sve to sutradan samleti u mašini za mlevenje mesa zajedno sa đumbirom i koricom od pomorandže. Dodati rogač, korijander i med, i polako dodavati vodu od namakanja i mešati dok se ne napravi smesa za mazanje.

FRAPE OD INDIJSKOG ORAHA I DINJE

Sastojci:

  • 100 g indijskog oraha
  • 2 kašike mlevenog susama
  • 2 kašike sitno mlevenog rogača
  • 1 manja dinja
  • sok od 1/2 limuna
  • voda

Priprema:

Samleti indijski orah i sa ostalim sastojcima staviti u ručni blender. Dodati vodu i samleti u blenderu. Po želji dodati par listova sveže nane.

FRAPE OD HELJDE I ANANASA

Sastojci:

  • 2 čaše heljde, namočene preko noći u vodi
  • 400 g svežeg ananasa, iseckanog
  • 100 g suvog grožđa, namočenog preko noći
  • 1 banana
  • prstohvat anisa
  • prstohvat đumbira
  • 1 kašika meda
  • 1/2 kašičice mlevenog korijandera
  • voda

Priprema:

Sve sastojke staviti u ručni blender, dodati vodu, samleti i ohladiti.

PUNJENJA DINJA

Sastojci:

  • 50 g mlevenog susama
  • 100 g mlevenog badema
  • 3 kašike sitno mlevenog rogača
  • 1 pomorandža
  • prstohvat muškatnog oraha

Priprema:

Dinju uzduž prepoloviti. Kašikom izvaditi semenje i baciti, a onda kašikom izvaditi jestivi sadržaj dinje i dobro ga pomešati sa ostalim sastojcima. Dobijenu smesu vratiti u dinju i ohladiti.

OCENITE RECEPT:
recipe image
Naziv recepta:
Vegetarijanska jela koja morate probati
Objavljen:
Vreme za pripremu:
Prosečna ocena:
31star1star1stargraygray Based on 167 Review(s)
- Advertisement -